co sie mowi

dużo ludzi się odwróciło bo to co mówi nie ma pokrycia w czynach gdzieś tam biegał po 15 km w lesie widać było jego kondycję w ringu po co bierze swojego głupowatego braciszka który drze się i drażni jaki respekt przed jaką siłą? ta walka powinna być wygrana dvd miał farta a nie sprytny taktyk po tym jak się odsłonił i "pozwolił" [...]

[...] W filmie instruktażowym, który wstawiłem, Szymon Moszny mówi o gilotynie robionej wąsko a w artykule jest o szerokim rozstawie rąk. Nie wiem czy ma się to jakoś do siebie bo nie testowałem. Ja robię w pośrednim uchwycie bo na tej szerokości co powinienem złapać mam stojaki. Wg mojej takiej filozofii bardziej ma to przypominać dipy na [...]

no ja mysle że wiaze sie to zwlasza z wieloma latami cwiczen robienia masy poprzeplatanej okresami redukcji, farmakologia owszem - nie unikniesz tego teraz jak chcesz byc wysoko , bo takie sa realia , ale nie zastapi to wielu lat ćwiczen, a z zawodami to było tak : na drugim roku studiow pomyslalem razem z moim przyjacielem ze moznaby wystawic [...]

Dziękuję za odpowiedź, już czytam. Mam tylko nadzieję, że nie dobiję znowu do 80 <przerażona>. Hormony najprawdopodobniej mam za nisko, 50 mikrogramów. Endo kasuje ponad 100zł za 5 minut wizyty, na wyniki ledwo co spojrzy, na fT3 i fT4 praktycznie w ogóle (a miałam zaniżone fT3 i podwyższone TSH), spisuje, mówi WYNIKI SUPER, waży, opieprzy [...]

Heh... Tez mam sie bic zaraz po swietach... Ex dupek mojej dziewczyny jest zazdrosny, ze teraz ja z nia chodze i wyzywa ja w szkole od qrw, zuca w nia, np. ogryzkami od jablka itp... itd... Jak sie o tym dowiedzialem to odrazu chcialem goscia w szkole zapi****lic, ale dziewczyna do mnie mowi, ze po co mi klopoty. No wiec ja po poludniu wpadam z [...]

[...] teoretycznych obliczeń na podst. literatury wynika, że przy wysiłku na poziomie 65%VO2max 1h bieg, spalane jest około 800kcal (gdzie połowa to tłuszcze - ~50g), przy mojej masie ciała. Czy źródła tego tłuszczu przy odpowiedniej podaży energii zostaną po treningu ponownie uzupełnione, czy pozostaną puste? Jak to się dzieje? Dlaczego mówi się o [...]

[...] za młody i nie możesz iść z nami. Króliczek i paka poszli do domku pooglądać se pornola. Koń zaczął ich śledźić i zobaczył że wchodzą na 2 piętro, wielkie drzewo które siegało akurat do 2 pietra. Wszedł na nie i zaczął oglądać z innymi pornola. Po pewnym czasie wilk wyszedł z domku i mówi: - IDĘ ZWALIĆ KONIA!!! Na to koń: - Nie trzeba, sam [...]

[...] i cię zostawiła! - Ok, trafiłem trójkę, masz tu 20 zeta i wypjerdalaj! PS Teraz za 3-kę płacą 2 dychy 2.Chwali się młoda mama koleżance: -Mój synek ma 4 miesiące i już siedzi! -A za co siedzi?-dopytuje druga 3.-Tyle złego naczytałem się na temat szkodliwosci alkoholu, że wreszcie sobie powiedziałem,że czas skończyć z tym raz na zawsze!-mówi [...]

[...] człowiek normalny wyciąga korek. Jaki dla pana przygotować pokój? 5. Rzecz się dzieje w górach, na hali gazda wyszedł ze swojej chałupy. Patrzy, a tu artysta malarz jakiś siedzi maluje obraz. Tak mu się przygląda, przygląda. Po jakimś czasie mówi do niego: - Panocku, no tak piknie malujecie. Hej, no, ale tak patrzę, tak se myślę, ile to [...]

[...] małżonkami. "Diablo" z żoną kłócił się od dawna, przyjaciele rodziny mówią, że od ponad dwóch lat. Przyczyn jest wiele, m.in. skłonność boksera do romansów. - Krzysiek musi zrezygnować z miłego towarzystwa i nieprzespanych nocy - mówił nam Zbigniew Raubo, pierwszy trener Włodarczyka. Do kolejnej kłótni doszło w ubiegłym tygodniu, przez [...]

[...] A na to wygląda. Ok, może być takim chłopcem ( chociaż trzeba go nazwać inaczej bo najmłodszy już nie jest ) do bicia, taka trampolina dla tych innych młodych freaków. W boksie to się jakoś specjalnie nazywa, taki ktoś co ma mocno ujemny rekord ale i tak dalej deje się obijac, za kasę a z czasem za naprawdę marne drzazgi.. Prosta droga do [...]

squid games mi sie bardzo podobal i ten mangowy serial(nie pamietam tytulu) gdzie ludzie mutowali w potwory i wszyscy chowali sie w bloku/wiezowcu gdzie grasowaly owe potwory %-) sam nie wiem jak dalem rade obejrzec ale mi sie podobalo, ten serial z zombi co szkole atakuje, lubie motywy zombi i survival ale nie dalem rady dalej niz do polowy [...]

[...] Ferguson i Poirier byli brani pod uwagę w kwestii tej walki i nic nie zostało ustalone tak, jak widzieliśmy, więc był to idealny moment, doskonała okazja, aby w pewnym sensie wprowadzić moje nazwisko do gry. To, co stało się z tymi facetami, stało się. O ile mi wiadomo, myślę, że jestem zawodnikiem rezerwowym na karcie 24 października, ale [...]

https://i.imgur.com/2cqLZGV.jpg sport.news.am Khabib Nurmagomedov nie myśli jeszcze o zakończeniu kariery: „Kocham rywalizację. Naprawdę chcę rywalizować z facetami na wysokim poziomie” Po ciężkim roku dla Khabiba Nurmagomedova, pojawiło się wiele spekulacji na temat tego, że może on przygotowywać się do przejścia na emeryturę. Ale z ostatnich [...]

,,Moim zdaniem krytyka wobec kogoś takiego jak Royce jest nie na miejscu&#8221; Dla wielu osob krytyka Ricksona jest nie na miejscu , Maryjanie ;) Tutaj nikt nie najezdza na Royca , nie ma krytyki dla samej krytyki ,,MMAWeekly: Poruszając temat Hughes'a, wyniosłeś jakieś nauki po walce z nim ? Zaskoczył cię ? Royce Gracie: Nie, wiedzieliśmy [...]

[...] mnie zmora niesamowita. Jak już wspominałam zawsze był to dla mnie dzień wolny, a od 3 tygodni wypada mi w środę najcięższy trening. Ale oczywiście idę na siłownię, daje z siebie maksa i jestem mega usatysfakcjonowana z przebiegu treningu. Wczoraj było tak samo. Co prawda wchodząc pod sztangę przy Glute bridge chciałam się rozpłakać {{:-( no, [...]

TRENINGI + MISKA Progresją jaką dostałam do kolejnego tygodnia treningowego, było dodanie jednej serii w każdym ćwiczeniu 88-O 88-O Niestety wydłużyło mi to dość trening, a krótkie one nie były @-) Do tego nadal rolowanie i rozciąganie przed i po treningu wg zaleceń fizjo co w połączeniu z prysznicem i ogarnięciem się itp daje niezły czas @-| W [...]

[...] świetnych akcjach tracimy zbyt łatwo kilka punktów. Treningi wyglądają bardzo dobrze, mecze - znacznie gorzej. A zawodnicy, kiedy nie wszystko im wychodzi, tracą pewność siebie. I mają kłopoty z utrzymaniem koncentracji przez cały mecz. Ja jestem zmartwiony, oni też są zmartwieni, bo przegrywanie nawet sparingów nie należy do przyjemności, a [...]

[...] eksporterzy uznali, że skoro panga smakowała klientom jako sola, to może też smakować jako panga. Tym bardziej że ceną przebija inne ryby. Tylko w polskich hipermarketach sieci Tesco przed świętami, gdy sprzedaż ryb wzrasta nawet dwukrotnie, przygotowano 250 ton zamrożonej pangi. W licznych promocjach kilogram pangi można kupić nawet za 7,99 [...]

ostatnio zasłyszane na siłowni: przychodzi koleś do konfesjonału i się spowiada podchodzi do księdza ministrant i coś mu mówi na ucho. Ksiądz wychodzi z konfesjonału mówi do kolesia którego wyspowiadał: -Ja muszę wyjść. Siadaj pan w konfesjonale i spowiadaj, tu masz listę "jaka pokuta za jaki grzech". koleś się zgodził i wyspowiadał [...]